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南京产后抑郁症怎么治疗好

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时间:2020-06-17 09:07

  女性出现产后抑郁症在当前社会中是比较常见的,这一时期体质也很薄弱,相对而言更容易使得病情侵入,从而带来一些不好的症状表现,给大人小孩都会造成不小的影响,为此还需要多加注意才是。那么具体,南京产后抑郁症怎么治疗好呢?下面就一起来看看吧。

  一、心理治疗

  1、支持疗法。这种方法是通过对患者安慰、鼓励、劝导等方法来帮助患才消除不良情绪,让患者能够积极治疗。

  2、人际心理治疗。帮助患者改善人际交往少,帮助患者顺利转换角色。

  3、音乐疗法。这是所有疗法中最受患者欢迎的。音乐能对神经系统产生影响。

  4、焦点转移。帮助患者转移注意力,不要要把注意力集中在不愉快的事情上,这样就会产生一个循环,越想越不愉快,越不愉快越无法自拔。所以要把注意转移到好的事情上,还可以去做自己喜欢做的事情来转换注意力。

  5、行为调整法

  患者可以进行一些舒缓的运动,比如散步、深呼吸、打坐等。

  二、药物治疗

  可以用药物治疗加心理治疗的方法。用一些抗抑郁和焦虑的药。

  三、物理治疗

  通过用微电流刺激大脑的方法来调节大脑的分泌,让大脑能够分泌出对抑郁症有改善作用的激素和神经递质。许多人通过物理治疗后身体的各项生理指标都会回归正常。许多激素都有让人放松的作用的。

  南京产后抑郁症怎么治疗好?这还需要多加细心的,因为产妇这一阶段的体质比较薄弱,如果治疗方法不对症的话,可能就会导致病情加重,对身体造成其他的伤害。

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