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顽固性的失眠吃什么中药调理?

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时间:2019-05-21 11:12

  顽固性的失眠吃什么中药调理?失眠是每个人都有过的经历,偶尔失眠不是什么大问题,但失眠持续时间很长,并且经过干预后还是如此那就要引起重视了,这就有可能是其他疾病或者心理因素引起的顽固性失眠,针对顽固性失眠,下面推荐一些中药的治疗方法希望能帮助到顽固性失眠患者。

  酸枣仁汤:

  酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。

  酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

  静心汤:

  龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达到镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。

  安神汤:

  将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。

  三味安眠汤:

  酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。

  桂圆莲子汤:

  取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。

  养心粥:

  取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。

  顽固性的失眠吃什么中药调理?相比继发性失眠,顽固性失眠的治疗明显要复杂很多,许多患者的失眠的主要原因也不尽相同,这个时候就要针对个人具体的实际情况选择对症治疗的方法。

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