哪些不好的影响是长期失眠引起的？随着人们生活和工作压力的越来越大，失眠也逐渐成为了生活的一部分，并且给人们带来了很大的影响。
南京精神科专家介绍，由于很多人不了解失眠的影响，往往治疗的时候并不够积极而致使效果一直不理想。
对于长期失眠造成的影响，鉴于有不少人不清楚，这里南京神康医院专家进行了简单的讲解：
长期失眠危害一、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。
长期失眠危害二、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
长期失眠危害三、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
长期失眠危害四、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
通过对失眠危害的了解，可以更好的促使患者进行治疗。目前临床治疗
失眠的主流方法是物理仪器综合疗法，而南京神康医院采用的
MX脑平衡康复体系就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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以上这些就是关于“哪些不好的影响是长期失眠引起的”的相关介绍，
温馨提示：失眠患者也需要在饮食方面有所注意，良好的饮食能够促进睡眠。如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。
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